原标题：准妈妈必看！云南这些医院成为国家分娩镇痛试点 真的很福利
一提起生孩子
大多数人首先想到的就是“疼”
但生孩子到底有多疼？
几位准爸爸亲身体验了一下
分娩模拟实验
首先是七级痛！
似乎还可以？
其实面部明显很紧张
八级的痛感
大喘粗气
九级
深吸了一口气
十级的疼痛
实验者坚持了30秒就已经受不了
十一级疼痛时
准爸爸坚持不到10秒钟
就无法忍受疼痛
要求停止实验
你知道吗？
很多真正的产妇
要忍受这种疼痛几小时
甚至数天
据中华医学会统计
分娩时，6%的初产妇感觉轻微疼痛，约50%的初产妇感觉明显疼痛，约44%的初产妇感觉疼痛难忍，痛不欲生。
有没有什么办法能够缓解
自然分娩的疼痛呢？
有！当然有！
↓
日前
全国首批分娩镇痛试点医院名单出炉
云南有24家医院入选
详细名单
昆明医科大学第二附属医院
云南省第一人民医院
云南省第三人民医院
云南省妇幼保健院
大理白族自治州人民医院
红河州妇幼保健院
开远市人民医院
昆明市妇幼保健院
昆明市延安医院
曲靖市第二人民医院
曲靖市妇幼保健院
临沧市人民医院
临沧市妇幼保健院
云县人民医院
玉溪市妇幼保健院
玉溪市第三人民医院
玉溪市元江县人民医院
玉溪市新平县人民医院
德宏州人民医院
保山市妇幼保健院
保山市隆阳区妇幼保健计划生育服务中心
西双版纳州妇幼保健院
勐海县人民医院
勐腊县人民医院
哪些医院能成为试点
试点范围为具备产科和麻醉科诊疗科目的二级及以上综合医院、妇幼保健院或妇产专科医院。
筛选的标准主要包括五个方面：一是二级及以上综合医院或妇产医院；二是具备产科、麻醉科诊疗科目；三是具备开展分娩镇痛的专业技术人员；四是具有良好的椎管内分娩镇痛基础，椎管内分娩镇痛率≥10%；五是医院给予必要的人员、硬件和政策支持。
试点医院要做哪些工作？
医院应当为分娩镇痛工作提供必要的支持，包括人员、设备设施和必要的政策支持，调动医务人员开展分娩镇痛工作的积极性。
医院应当建立分娩镇痛管理服务团队，加强对相关专业医务人员(麻醉科医师、产科医师、儿科医师、助产士、麻醉科护士、产科护士)的培训和临床演练及考核，使其熟练掌握各种相关紧急情况的应对预案，以及“即刻剖宫产/急救复苏”等紧急情况的处理流程。注意并发症监测和防治能力建设，应当有针对性地建立健全分娩镇痛质量控制体系，提高分娩镇痛的安全性。
相关科室负责人应当加强对分娩镇痛工作的管理和监督，指定专人定期对分娩镇痛实施情况和存在的问题进行评估和反馈，不断改进工作方法，保证分娩镇痛的安全性，提高产妇的舒适度和满意度。
有哪些政策支持
对于试点工作，专家组及中国医师协会麻醉学医师分会、妇产科医师分会和中华医学会麻醉学分会的相关专家，将联合开展分娩镇痛的普及推广工作，为试点医院提供相应技术支持，通过组织培训班，牵手帮扶，安排进修学习等多种方式，带动试点医院提升分娩镇痛的管理和技术水平。
麻醉医生在为产妇做椎管内麻醉
看完分娩镇痛试点医院名单
我们再来详细了解一下无痛分娩
什么是无痛分娩？
无痛分娩，又被称为“分娩镇痛”，主要包括非药物性和药物性分娩镇痛法两大类。
非药物镇痛方式如拉玛泽呼吸法，药物镇痛方式如肌肉注射杜冷丁、吸入笑气、腰硬联合麻醉法和硬膜外麻醉法，产妇可根据疼痛的程度自我控制给药。
无痛分娩真的无痛么？
无痛分娩，并不是产妇在分娩的过程中一点都不疼。
医学上对疼痛进行了等级划分，10级就是最高级的疼痛。一般来说正常的分娩会达到近10级疼痛，而使用无痛分娩就会把疼痛降到3-4级。
然而由于个体差异，每个产妇对疼痛的敏感度也是不一样的，所以镇痛的效果因人而异。但是毋庸置疑，无痛分娩可以很大程度地缓解产妇的疼痛。
“无痛分娩”并不是整个产程的无痛。处于安全的考虑，目前国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到2～3cm时进行椎管内阻滞。产妇的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中，也会增加对疼痛的敏感度。因此，做好精神上的准备也是减轻疼痛感的一个好方法。
不管用什么方法都很难做到绝对不痛，它的应用是让难以忍受的子宫收缩阵痛变为可忍受，或只是感受子宫收缩而不痛。
无痛分娩安全吗？
很多人可能对无痛分娩还存在一种误解，担心麻药有可能会对胎儿产生不利的影响。
其实在这个分娩过程中，使用麻药对胎儿产生的影响，是可以忽略不计的。
有哪些产妇不适合
无痛分娩并不适合所有的产妇，有以下情况的产妇就不适合进行无痛分娩。
◆有阴道分娩禁忌症的产妇。
◆有椎管内麻醉禁忌症的产妇。
◆有凝血障碍的产妇。
◆严重脊柱畸形、腰椎受过伤或有腰椎疾病的产妇。
◆高度近视的产妇，需要根据视网膜的情况来决定。
产妇分娩是否痛苦
反映了一个社会的文明程度
为产妇减轻痛苦
是对生命个体的尊重
也反映了一种生育文明
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（云报客户端综合整理 无痛分娩小知识来源：科普中国 图片来源于网络）
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