原标题：冷空气来袭降温明显 防止秋燥请多喝热水

　　秋分之后，冷空气开始跃跃欲试。未来三天，一股冷空气会自北向南逐渐影响云南，所到之处最高气温将下降2-4℃。滇西北、滇西南和滇东北大部地区有小到中雨，局部地区有短时局地强降水。

　　省气象台预计，今天，昆明主城区小雨，12～20℃。怒江南部、丽江、大理、保山北部阴有中到大雨局部暴雨，迪庆、怒江北部、德宏、保山南部、临沧、普洱北部、楚雄、昆明、玉溪、红河北部、曲靖、昭通多云有阵雨局部中雨，迪庆北部高海拔地区有阵雪，其他地区多云。

　　由于秋燥的关系，很多人都会感到皮肤、口鼻相对干燥。人体摄入的水液，需要经过脾胃的运化才能成为对人体有用的津液。想要喝进去的水尽快变成人体内可用的体液，就要喝温水、热水，让胃省去“把水加热到与人体体温相同”这一步骤。（记者 孙琴霞）