原标题：从4年前天津全运会第四名到陕西全运会冠军 毕焜是如何一步步“逆袭”的？

“能够为海南省体育代表团夺得陕西全运会第一金，赢取开门红，我很兴奋！”9月9日下午，第十四届全运会帆船比赛（潍坊赛区）男子帆板RS：X级结束后，毕焜接受海南日报记者电话采访时激动地说。

这是海南体育代表团时隔8年后再一次在全运会夺金。在上届天津全运会上，毕焜代表海南队获得了这个项目的第四名。4年后，毕焜夺得第一名。这4年，他是如何一步步努力，实现“逆袭”的？

在海南省帆船帆板队总教练邱勇看来：“毕焜能获得这枚全运会金牌是实力的体现。”

毕焜在比赛中。全运会组委会供图

毕焜前不久刚获得了奥运会男子帆板RS：X级铜牌，创造了中国男子帆板在奥运会上的最好成绩。“以往，我国很多水上选手参加完奥运会后，在全运会的表现并不尽人意，我当时担心他会不会也掉到这个怪圈。”邱勇说。

邱勇的担心不无道理。参加东京奥运会的帆船帆板选手回国后，全部被隔离在辽宁丹东，28天足不出户，对选手的状态颇有影响。为了让毕焜更好备战，海南队工作人员提前将体能训练器材运到了他隔离的房间。隔离期间，虽然不能下海，但毕焜天天在房间进行体能训练。毕焜的主管教练李锋也为他制定了详细的训练计划。李锋说：“训练量很大，但我一点都不担心毕焜的完成情况，因为他太自律了，他只会加大训练量，绝对不会‘偷工减料’。”

开赛第一天的两轮比赛，毕焜轻松获得了两个第一名。当天的天气还不给力，属于小风天。邱勇说，毕焜能在他以前不擅长的小风天连夺两个第一名，标志着他的技术上了一个大台阶，变成“全天候”选手，大风、中风和小风“通吃”。

为了提高小风天的技术，这两年在李锋的指导下，毕焜下了一番苦功夫。首先他苦练体能，每天的陆地训练量非常大，骑自行车、划船，以此增强力量和耐力，并减轻体重。此外，他努力提高技战术意识，特别是战术意识，在训练中有意识地感受风向，学会“抓风”。

周密细致的后勤保障也是毕焜全运会夺金的关键。邱勇说，这4年来，省旅文厅和海南体育职业技术学院专门为毕焜成立了一个团队，这个团队成员包括主管教练、体能训练师、按摩师和科研人员。只要条件允许，按摩师全年跟随他，保证训练一结束，就给他按摩放松。团队中的科研人员定期检测毕焜的身体指标，一旦出现异常情况，随时进行调理。这四年，除了东京奥运会，所有的大小比赛，李锋都跟在毕焜身边指挥，并帮助他分析比赛的得失。

）（王黎刚）