云南网讯（记者 贺凯）7月5日，记者从云南省气象局获悉，受西南暖湿气流和辐合切变线影响，预计7月7日至8日，云南省中西部将出现强降雨过程。丽江市南部、大理州、楚雄州西部、玉溪市南部、红河州南部、普洱市、西双版纳州、临沧市、保山市、德宏州、怒江州有中到大雨局部暴雨、大暴雨，累计降雨量40～60毫米，局地100～120毫米，其中德宏州盈江县超过250毫米，上述部分地区有短时强降水（过程最大小时雨量60～80毫米），并伴有雷电、局地大风、冰雹等强对流天气。

　　此次降雨过程我省西部和西南部地区强降雨与前期降雨落区高度重叠，致灾风险高，须高度警惕，提前做好灾害防御准备工作。

　　昆明市主城区天气预报：

　　7月7日：中雨，16～24℃，偏东风2～3级；

　　7月8日：阵雨，17～23℃，偏南风2～3级。

　　各州（市）天气预报：

　　7月7日：丽江市南部、大理州、楚雄州西部、玉溪市南部、红河州南部、普洱市东部、临沧市、保山市、德宏州、怒江州有中到大雨局部暴雨、大暴雨，迪庆州、丽江市北部、普洱市西部、西双版纳州、红河州北部、玉溪市北部、楚雄州东部、昆明市有中雨局部大雨，其他地区有阵雨。7月8日：大理州、楚雄州南部、玉溪市南部、红河州南部、普洱市、西双版纳州、临沧市、保山市、德宏州、怒江州有中到大雨局部暴雨，其他地区有阵雨局部中雨。

　　云南省7月7日至7月9日降雨量预报图

　　云南省气象局建议：

　　1.本次降雨过程我省西部和西南部地区强降雨与前期降雨落区高度重叠，需做好塘堰、水库、中小河流及山洪易发区、地质灾害危险区等敏感地区，以及景区、在建工地、重点路段灾害隐患点排查，加强防范山洪、地质灾害及城市暴雨积涝。

　　2.强降雨过程期间伴有雷电、短时强降水，局地大风、冰雹等强对流天气，建议各地做好雷电防护，加强风雹灾害防御。