夜猫清补茶爆火、养发方持续走红……当“保温杯里泡枸杞”成为过去式，独立包装的草本茶饮和药膳汤包正悄然占领都市人的办公桌与家庭厨房。近日，记者从云南省中医医院了解到，火爆市场的产品背后，是该院推出的二十余款养生茶饮、药膳汤包正从临床经验方走向大众日常。

　　政策、需求与资源三重驱动

　　据介绍，这并非一次简单的“跨界”尝试，而是一次紧扣国家战略、回应民生痛点、激活本土资源的深远布局。

　　从《“健康中国2030”规划纲要》到《中医药振兴发展“十五五”规划》，再到云南省配套实施方案中大力开发云药康养产品的明确要求，三级政策为“治未病”生活化指明了方向。与此同时，医院常年接诊大量亚健康、慢病恢复期及体质偏颇人群，患者在门诊结束后普遍缺少温和、可持续的居家调养方案，养生调理存在明显缺口。当代年轻人熬夜、久坐、情绪内耗问题突出，全民“轻养生”需求持续攀升，大众对便捷温和的中医药调理方式青睐有加。

　　作为公立医院，主动践行公益使命，依托云南得天独厚的“药材宝库”和本土种植基地，将院内沉淀多年的临床经验转化为便捷的中药茶饮、药膳汤包等康养体系，正是为了打通云南省中医医院“院内诊疗—居家调理—日常康养”的完整服务链，让中医治未病走出医院、融入家庭，真正惠及寻常百姓。

　　医师药师联合攻关

　　一款看似简单的茶包、汤包，背后是一套严谨完整的研发体系。医院药学部相关负责人表示，整套产品的研发历经六大核心环节：汇总全院门诊高频体质问题锁定调理方向，中医师与药师专家组联合组方、严格遵循君臣佐使配伍逻辑，反复调试口感以弱化苦涩药味，将传统汤剂改良为可焖泡、可炖煮的便携剂型，完成药材农残重金属等安全检测，最后面向院内职工多轮试用并收集反馈调整配比。

　　中医师立足临床辨证思维确立调理核心，药师则从药性、炮制、食用安全层面严格把关，确保配方平和，适合长期食用。

　　比如人气爆款“夜猫清补茶”精准狙击熬夜人群“肝阴耗损、虚火内生”的痛点，以滋阴润燥为核心，搭配清心安神药材，全部选用温和的药食同源原料，摒弃大寒之物，避免体虚者受寒，按医嘱饮用，可缓解口干眼涩、乏力烦躁等症状。斩获行业好评的“云天麻安神益气汤包”则以云南道地云天麻为君药，发挥平肝息风、止晕安神之效，再辅以益气健脾药材调和气血，兼顾安神与固本，适配熬夜上班族、产后血虚女性、中老年体虚人群，煲汤口感温润适口，老少皆宜。

　　针对不同群体的差异化需求，医院完成了精细化的配方分层：职场新人有清润轻养茶饮，主打疏肝滋阴、缓解疲劳；女性群体主要分为疏肝理气与养血调经两类，药性温和，需辨证选用，适合长期调理；少儿群体专注健脾消食祛湿，药材平和，解决积食、不爱吃饭问题；中老年群体侧重益气固本、活络安神，改善腰腿不适与睡眠质量；湿热痰湿人群则通过健脾祛湿、清热排浊，针对性调理身体困重、大便黏腻。系列产品核心原料选用云天麻、滇黄精等十大云药，依托云南高海拔、大温差、无污染的山林环境，药材生长周期充足，独特的地理气候条件利于药材有效成分积累，规范炮制工艺缓和药材偏性、降低刺激性，兼顾康养安全与原生药效，真正把云南“药材宝库”的资源优势转化为百姓可感可享的健康价值。

　　市场火热复购验证

　　产品上市后收获持续高复购，核心消费群体覆盖全年龄段。都市中青年是茶饮主力，注重家庭养护的中年女性偏爱药膳汤包，中老年群体、宝妈及中医康养爱好者持续复购。真实反馈纷至沓来：湿气偏重人群长期饮用健脾祛湿茶，肢体困重、腹胀黏便明显缓解；熬夜上班族坚持喝夜猫清补茶，晨起眼干、情绪烦躁大幅改善；中老年食用云天麻汤包后，头晕易醒、睡眠质量显著提升；宝妈表示少儿健脾产品温和安全，孩子积食、脾胃虚弱问题有所好转；女性理气养血茶饮有效舒缓情绪郁结、改善经期不适与面色暗沉。

　　对比传统熬煮中药，独立茶包、汤包打破了养生门槛。无需浸泡煎煮、无需清洗药罐，办公室沸水焖泡、家中简单炖煮即可，无浓烈药味、轻便易携带，让养生如同日常喝水一样简单，更容易长期坚持。

　　下一步，医院将扩充四季时令专属茶饮汤包，推出三伏祛湿、秋冬润燥、春日疏肝等系列产品，同步研发定制调理膏方，形成“日常轻茶饮、季度膏食补”的完整调理体系。依托中医夜市、膏方节、社区义诊开展线下体质辨识与康养体验，借助短视频、线上专栏等进行数字化科普，普及辨证养生知识。此外，紧扣“有一种叫云南的生活”康养旅居热潮，打造中医药研学线路，开放药材基地观光与沉浸式草本体验，让道地药茶、药膳成为云南特色文旅消费新名片。

　　不过，院方也温馨提示，中药茶饮、药膳汤包仅作为日常养生调理，不能替代药物治疗；慢性病患者、孕妇、婴幼儿、感冒发烧等特殊人群请在专业医师指导下辨证使用。

　　省中医医院相关负责人表示，未来将继续以一杯杯茶饮、一锅锅汤包为载体，让千年中医药智慧与云南道地药材在守护群众全周期健康的道路上，书写“有一种叫云南的生活”康养新篇章。

　　云南网记者 彭锡