原标题：在22℃的夏天 过100℃的生活——普洱以“凉资源”撬动“热经济”

　　8月的普洱，凉风正清，火把正旺。日前，2026年普洱火把节系列活动在全市多地开展。清凉气候与火热节庆相融，引得八方游客纷至沓来，成为普洱留住暑期游客的鲜活范例。随着赴普洱旅居、旅创的人越来越多，普洱深挖“凉资源”，撬动“热经济”，以一场清凉、一场研学、一季活动、一种生活，持续激发暑期经济活力。

　　一地清凉 成就避暑好去处

　　普洱地处北回归线附近，冬无严寒、夏无酷暑。思茅区气象台副台长杨蕊静介绍，思茅夏季日均气温维持在22°C至23°C之间，午后常有阵雨，雨停风起，热气就散了。到了夜里，气温降到17°C至18°C，晚上睡觉还得盖薄被。

　　这份凉意背后有三重因素：海拔消暑、季风送爽、森林蓄凉。普洱市森林覆盖率68.23%，普洱太阳河森林公园更是高达97.45%。中心城区空气优良天数比例99.2%，负氧离子浓度每立方厘米2万到3万个。

　　此外，普洱还获评“中国特色气象旅游城市”。评审报告显示，普洱全年各县（区）均为旅游舒适期，远超165天的一类适宜标准。思茅区连续入选全国康养可持续发展百强县榜单。“气候宜人”这4个字并非普洱的修辞，而是一组组可查可验的数据。

　　一场研学 串起消费新场景

　　凉快只是基础，怎么让人待得住、还想再来，才是本事。普洱正把清凉做成可体验、可带走的产品。

　　凭借优越的气候条件、优质的生态资源和完善的文旅配套，普洱太阳河森林公园成功入选由云南发布、云南省气象局、云南省气候中心联合发布的《2026云南避暑推荐地图》，成为普洱市代表性避暑目的地。

　　2026年6月，云南农业大学旅游管理专业的学生将课堂搬进普洱太阳河森林公园。没有黑板与讲台，只有晨雾、蝉鸣与泥土清香。学生们观察白犀牛、小熊猫、白颊长臂猿，在叶的拟态中感知生命智慧。据了解，普洱太阳河森林公园坐拥2100余种高等植物、810多种野生动物，已获评云南省科普教育基地、云南省生态环境教育基地。

　　“普洱咖啡师旅行包”则是另一张王牌。“3天专业培训+2天文旅体验”的模式，让学员从零基础获得“普洱咖啡师”等级证书。6月25日，首期培训班开班，14名来自全国多个省份的学员沉浸式学习咖啡知识。“我想投身咖啡行业，为游客提供优质的咖啡体验。”来自景迈山的学员赵云凤说，自己现在还是新手，但未来会潜心学习，努力成为普洱咖啡文化传播者。

　　雨林徒步、咖啡课堂……不断丰富的研学业态，正悄然串联起普洱暑期消费的多元场景，为旅游产业注入了新活力。

　　一季活动 点燃假日大市场

　　除了丰富的旅游资源，普洱还用火热的民族节庆活动把人留住。

　　8月的火把节是普洱暑期活动的重头戏。思茅区高家寨火把节3天时间吸引1.5万余人参与，原汁原味的“乡土时装秀”让游客近距离感受彝族传统文化。“以前老是看别人过节，这回终于自己也在过节了！”昆明游客李敏跟着村民的打跳队伍，足足跳了近两个小时，直呼过瘾。

　　宁洱哈尼族彝族自治县推出“燃情火把·碑载同心”系列活动，景谷傣族彝族自治县上演“万人打歌”狂欢，江城哈尼族彝族自治县将火把节与三丫果节融合，澜沧拉祜族自治县谦六乡开展陀螺、射弩、抓鸡等民俗活动，镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县推出“免费点位打卡+商户消费集章”玩法……火把节已从传统节日变为全民参与的盛会。

　　除了节庆，普洱还把清凉“摆”在了家门口。全长约4公里的梅子湖栈道沿湖蜿蜒，免费开放；“大院1955”创业社区由20世纪50年代建筑群改造，50余家青年创业实体入驻；戴家巷的清代老宅变身茶咖空间；洗马湖湿地公园5.6公里环湖步道串联茶山、湖泊与草坪。

　　一种生活 留下旅居新人群

　　当清凉气候遇上旅居需求，气候资源便成了实实在在的经济流量。

　　在思茅区高家寨的逸境花园酒店，来自重庆的曾代玉女士说：“思茅气候很好，去年冬天来住过，今年夏天又带上家人来避暑。”逸境花园酒店主理人郑金萍介绍，酒店旺季入住率达90%以上。2025年，思茅区有878户省外家庭在此安家，省外家庭购房占比35.81%，全省领先。

　　普洱市旅居数据印证了这一趋势：旅居者平均停留时间90天，其中停留120天以上的“深度旅居客”占比最高。截至2026年4月底，普洱已累计接待旅居游客30.27万人次，实现旅居消费51亿元。在普洱，旅游正在从“赶行程”变成“过生活”。

　　无论是短期避暑，还是长期康养旅居，人们都能在普洱找到归宿。普洱培育了思茅区的戴家巷咖啡街区、有风咖谷以及孟连傣族拉祜族佤族自治县的芒芒村数字游民社区等377处特色空间，建成26个乡村特色旅居点。墨江哈尼族自治县联珠镇曼海村房车营地年均接待旅居者4000余人次。全市统筹推进10个面向省外市场的康养地产项目，30余家高品质酒店和民宿拓展旅居服务，新增旅居床位2000余张。“在普洱住久了，回老家反倒不习惯了。”江苏旅居者苗甜甜说。

　　当全国多地暑热难消时，普洱用满城绿意与清风告诉每一位抵达者：此心安处是普洱。（记者 朱倩）