云南网讯（记者 彭锡）冬季是流感高发期。根据国家卫生健康委员会官方数据统计，今年的流行性感冒发病人数自3月以后大幅度下跌，之后一直处于较低的水平状态，但十月开始，发病人数又有了抬头的趋势。11月28日，云南省第一人民医院（下称：省一院）儿科以及呼吸与危重症医学科专家介绍，10月中下旬之后，呼吸道疾病患者就诊较多。“推荐60岁及以上老年人、5岁以下儿童以及慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。”

　　“儿童年纪小，免疫功能相对低下，比成人更容易感染流感。”省一院儿科主任医师马燕表示，儿童患上流感，容易诱发多种严重并发症，严重可导致死亡。她建议，对于免疫力较差的儿童，应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。如果发现幼儿有发热等症状，家长应及时就医，不要耽搁时间。

　　同时，她还表示，如果发现儿童患上呼吸道疾病，不要随意给孩子吃药，必须要在医生的指导下用药。“儿童用药跟成人用药不一样，随意给孩子吃药会出现问题。”

　　省一院呼吸与危重症医学科副主任医师杨瑞安介绍，流行性感冒是由流感病毒引起的一种传染性极强的呼吸道传染病。流行性感冒的症状与普通感冒大致相似，部分患者全身症状较普通感冒重，如持续高热、头痛、肌痛、全身疲软无力等症；部分患者病程迁延，可持续两周或更长时间；老年患者及慢性病患者罹患流感后易出现下心肌炎、肺炎、脑炎等并发症，严重威胁老年人身体健康。“对于婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。推荐60岁及以上老年人，5岁以下儿童以及慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。”

　　此外，她还建议，推荐以上人群每年接种流感疫苗，是因为流感病毒变异很快，几乎每年都要发生改变。“流感疫苗含有三种或四种毒株，每年流感病毒流行株发生变异了，对应的流感疫苗的毒株配方也随之变化，所以每年都需要接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。”

　　专家还表示，要提高防病和自我保健意识。比如保持良好的个人及环境卫生；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

　　流感与感冒的区别：

　　1、病原体不同

　　引起普通感冒的病毒有很多种，其中以鼻病毒最常见，其次为冠状病毒、呼吸道合胞病毒等；

　　引起流感的病毒主要有两种类型：甲型和乙型。根据病毒表面蛋白种类的不同，甲、乙型流感病毒又进一步分类为不同的亚型，如H1N1、H7N9等。

　　2、症状不同

　　感冒的潜伏期大约为1天，起病不是很急，开始时鼻子和嗓子有些发干、发热和发痒，随后会出现鼻塞、流清鼻涕、咽喉疼痛、干咳和声音嘶哑等症状；有时还会有全身症状，如怕冷、疲倦、头痛和腰酸背痛、食欲不振等情况。体温一般不高，多数是低热，38℃左右，如合并继发性细菌感染，体温可能达到39℃左右。发病2-3天后，鼻涕量逐渐减少并转浓，咳嗽减轻，最后消失。

　　流感潜伏期由数小时到2天，一般为1天，少数为3天。绝大多数情况下，流感的发病是很突然的，先是出现发冷、寒战等症状，随后发热，体温升高至39℃以上。并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道症状。流感患者全身症状较重，而呼吸道症状较轻。一般高热要持续3-5天，而后体温才会逐渐恢复正常，其症状比普通感冒严重。

　　3、传染性和传染范围、时间不同

　　普通感冒传染性相对来说比较弱，往往是个别出现，因为淋雨、抵抗力下降都有可能感冒，且感冒一年四季都有可能发生。

　　流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会感染，流行感冒一般在春冬季节比较常见，传染的人数会成倍增多。

　　4、危害不同

　　感冒可能流感引起的发热、全身酸痛、乏力等症状更为严重、病程更长一些，最终大部分人都可以自愈。很少有人有并发症。

　　流感对于抵抗力差的婴幼儿、老年人及存在心肺基础疾病的患者来说，可能会伴随着并发症如肺炎、脑膜炎、心肌炎等，严重时可能会危及生命安全。

　　5、治疗原则不同

　　普通感冒以对症治疗为主，无特效的抗病毒药物。

　　流感可以疫苗注射预防，治疗早期可用奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂治疗。