徐莉和患者交流。供图

　　抗击新冠肺炎疫情期间，作为援助湖北医疗队员，穿戴全套防护设备在隔离病房上完一个夜班，身体的疲惫程度是平时在普通医疗岗位的好几倍，回来消杀完毕后直接就睡了。好在我睡眠还不错啊，一觉醒来，又满血复活了。仔细回想一下觉得自己的工作还是蛮有意义的。

　　在清洁区换好防护装备的时候，我没有着急进病房，感受过的人都知道，刚刚换好衣服的时候“憋闷”是最直接的体验。这时候我对着更衣镜轻轻地做均匀而平缓的呼吸，想象着自己是在“潜水”，这时候呼吸是最重要的，可以保护自己，也可以让自己接下来的状态刚刚好。慢慢的适应下来以后，我自信的按照程序走入病房。

　　常规的一圈病房看下来以后，少部分患者有躯体疾病的病情变化，于是我和同事们一起处理完毕。有几位患者反映失眠的问题，我给予助眠药对症处理。本想着隔离病房夜班So Easy，但是一个老伯忽然有点“情绪激动”。赶过去一看，糟糕，听不懂老人家本地方言说啥。还好我早有准备，递上我的纸和笔，老人家写上“我一天在寻思我这个病呢，我可烦死了，我又出不去。”老人家显得烦躁不安。还好我说普通话老人家可以听懂，我告诉他“您先坐下来，咱们慢慢说，我就是来帮您解决问题的。”和老人家保持适当的防护距离以后，我们“一说一写”的交流起来。后来，我建议老伯把最近的问题都列个清单出来，我们慢慢的分析解决。老人家最后微笑着表示感谢，那一刻我也觉得自己的工作很有价值。其实，在应激状态下，信息获取不充分，从而出现烦躁不安的情绪是常见的表现，我们恰当的安抚，给予能够给予的支持，这或许是当下我们给患者心理援助的一个方法。

　　云南省第七批援助湖北省医疗队 昆医附二院精神科医生 徐莉