原标题：北京发布高温蓝色预警！一图看懂，如何预防“热射病”→

北京市气象台14日6时发布高温蓝色预警信号：今天白天晴间多云，北转南风二三级，最高气温35℃；夜间晴间多云，南转北风二级左右，最低气温23℃。高温蓝色预警中，今明两天气温高，紫外线很强，体感炎热，注意防暑防晒勤补水，开车防炫目防爆胎，中午前后请尽量减少户外活动。

近日，多地连发高温红色预警，个别地区最高气温将超过40℃，高温不仅让人体感不适，更容易引发中暑，严重者甚至危及生命。其中，热射病引发广大网友关注。那么，什么是热射病？热射病有何后果？我们如何预防？一图看懂

热射病到底是什么？

按照职业性中暑的诊断标准，高温危害造成的后果，在临床上主要表现为中暑先兆和中暑（热痉挛、热衰竭和热射病）。

通俗地讲，热射病就是极重度中暑，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，谵妄、昏迷等；可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征。如果不快速降低体温，热射病会使脑部或其他生命器官功能异常，形成永久性损伤。

哪些人容易中招？

高温高湿的气候和高强度体力活动，是导致热射病最主要的危险因素。

劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的运动员、消防员，建筑工人等；

经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。

中暑后，一定要牢记以下四点：

迅速脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息。

补充液体、淡盐水。

人工散热、湿毛巾冷敷、酒精擦身等。

重症中暑一定要拨打120及时就医。