原标题：我州举办“心沐阳光 健康同行”专题讲座

10月10日，州卫生健康委、州总工会联合在怒江政务服务中心举办“心沐阳光健康同行——公职人员心理健康调适、中医养生与应急急救健康科普”专题讲座，州直机关、泸水市干部职工代表参加。

州人民医院精神科主任、副主任医师邓红梅应邀授课，结合公职人员工作实际分析职场压力因素，讲解情绪识别、压力调节、心理疏导等技巧，引导大家科学管理心态、积极面对工作生活。

现场还开展中医公益义诊、急救知识实操教学和健康知识有奖竞答。医护人员答疑问诊、普及中医养生知识，手把手教授急救技能，并通过趣味答题巩固科普成果，调动干部职工学习健康知识的积极性。

此次讲座旨在推进全民健康科普教育，缓解机关干部职场压力，普及心理健康、中医养生和应急急救知识，提升公职人员健康素养与应急处置能力。（李美晶 刘彪）